Aujourd’hui plus que jamais
la nutrition saine est devenue un rendez-vous incontournable
dans notre quotidien.
Les recettes végan, végétariennes et flexitariennes inondent nos réseaux sociaux. Et pourtant, il n’est pas toujours aisé de savoir ce qui est bon pour soi au quotidien. Ce sont les thématiques qui ont le vent en poupe et que j’aborde sur France 3 Alsace et France Bleu Alsace lors de mes chroniques.
Pour être passée par ce chemin de la connaissance de mes besoins, je sais maintenant précisément ce qui est pour mon corps et de quelle façon je peux le servir pour ensuite déployer mon plein potentiel.
Je devine ce que vous traversez. Je devine vos questions qui ont été les miennes et si vous êtes là à me lire c’est que vous aussi vous avez envie d’un changement pour vous et peut-être pour vos proches.
Si vous aussi vous cheminez sur cette route de la nutrition la vraie démarche n’est pas seulement de manger mieux mais d’honorer votre santé. Prendre soin de son corps c’est lui donner toutes les ressources dont il a besoin pour vous emmener là où vous le souhaitez !
J’ai conçu Les Ateliers d’Esther, un rendez-vous mensuel en ligne pour vous parler chaque mois d’une thématique reliée à la Nutrition et vous donner la parole si vous le souhaitez.
Je serai là pour mettre à votre service mes recettes,
ma vision de la Nutrition et mes astuces pour vous aider
sur votre propre chemin.
