Mon concept : La nutrition globale

Nourrir le corps
pour lui donner toutes les ressources dont il a besoin
pour déployer votre plein potentiel.

Notre corps est un être vivant fait de cellules, de liquides, d’organes, de tissus. Tous ces éléments vivent à l’intérieur de nous et chaque jour un nouveau processus de régénération se produit. Pour pérenniser notre santé et notre énergie notre corps a besoin de nutriments spécifiques, de chaleur, de joies pour fonctionner sereinement. J’ai la croyance que chaque personne a dans sa vie des projets de vie, des idées à concrétiser ou même des rêves à réaliser. Notre corps est comme notre véhicule qui nous emmènera à notre destination.

Mais comment atteindre nos désirs si
notre véhicule ne peut pas nous emmener
là où nous voulons aller ?

La Nutrition est pour moi une Nutrition Globale

Celle du corps physique par ce que nous mangeons, les ingrédients que nous choisissons pour nourrir nos cellules, les plaisirs que nous nous accordons pour respecter nos besoins et aussi notre capacité à remettre de l’équilibre dans notre alimentation. Il y a aussi une autre forme de nourriture que j’appelle « la nourriture subtile » qui prend des formes tout à fait individuelles et personnelles pour chacun d’entre nous. Soutenir notre esprit et construire un mental robuste dans la confiance et la joie font aussi parti d’une bonne santé.

Le Respect de Votre Rythme de Vie est ma Priorité

Si chaque jour nous prenons soin de notre alimentation, de la qualité de notre sommeil, nos émotions et que nous com- prenons que le corps a besoin de bouger et de s’aérer, nous faisons un pas immense pour nous rapprocher d’une bonne santé. Nous fabriquons toute l’énergie dont nous avons besoin pour concrétiser nos projets.

Avec moi rien n'est interdit

surtout en alimentation,
tout est question d’écoute de soi,
de rythme, d’équilibre et de P.L.A.I.S.I.R !
Bonne route à vous !

Naturopathe / Coach Nutrition / Chroniqueuse
Access Bar / Ateliers / Formations

Quelques thématiques de programmes,
que j’ai créés pour vous :

Pour les Particuliers

  • Detox maison et perte de poids
  • Comment bien manger et que manger ?
  • Comment ne plus être fatigué et retrouver l’énergie ?
  • Consultations et accompagnement nutrition personnalisé

Pour les Entreprises

  • Ateliers Nutrition pour les employés
  • Coaching Nutrition pour dirigeants et cadres d’entreprises

Entrepreneurs ou Futurs Entrepreneurs

COACHING ENTREPRENEUR :

  • Thérapeutes / Coachs, développez votre activité avec vos talents.
  • Envie d’entreprendre avec moi dans les compléments santé et bien-être ? C’est ici !