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Renforcer son système immunitaire

À l’heure où j’écris ces lignes, le soleil est à son apogée avec tout son lot de merveilles : il recharge notre système immunitaire, nous gâte de vitamine D, indispensable pour combattre virus et inflammation en hiver et aussi il nous reconnecte à la vitalité que nous avons naturellement en nous. L’...

La Vitamine C

Quels sont les principaux ingrédients riches en vitamine C ?

Je vous dis tout dans cette vidéo, extraite de l'émission Ensemble c'est mieux, sur France 3 Alsace. Les aliments stars, comme les fruits mais je n'oublie pas les légumes riches en vitamines.

Ensemble c'est mieux - France 3 Alsace

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