Coaching individuel

• Vous souhaitez faire un bilan sur votre état général et changer des choses dans votre quotidien ?
• Vous voulez améliorer votre hygiène de vie mais vous ne savez pas comment la mettre en place ?
• Vous souhaitez aborder une thématique spécifique en aparté ?
• Vous êtes fatigué voir épuisé et il est indispensable pour vous de retrouver de l’énergie ?
• Vous souhaitez mettre tous les atouts de votre côté pour être en pleine forme et être ainsi capable de potentialiser toutes vos ressources ?
• Vous sentez que vous aspirer à une vie plus saine et vous souhaitez poser les 1ers jalons d’une vie meilleure ?
• Vous avez compris qu’une alimentation saine était la clé de réussite de votre forme et de votre énergie ?
• Avez-vous peut-être une thématique de santé spécifique que vous souhaitez aborder avec un expert ?
• Vous avez identifié une problématique, vous percevez la solution mais sa mise en place vous semble insurmontable ?

Oui ? Alors la séance en coaching individuel est pour vous

Quel est le programme d’un coaching individuel ?

1 – Nous clarifions vos besoins et nous fixons ensemble les objectifs atteignables que vous souhaitez atteindre à court, moyen et long terme

2 – Nous analysons dans le détail
• Votre vie actuelle
• Votre façon de vivre au quotidien
• Le rythme de vos journées
• Les habitudes de vie que vous avez acquises et nous regardons si elles vous correspondent

3 – Nous définissons ensemble un plan d’action avec des solutions concrètes et des objectifs atteignables et adaptés à votre situation personnelle et professionnelle.

4 – Vous repartirez avec des conseils clairs et précis que vous pourrez commencer à mettre en pratique dès la fin de notre séance. 

Durant cette séance, je me plongerai à 100% dans votre projet,  je me concentrerai sur vos besoins les plus profonds et je mettrai en lumière toutes les opportunités que vous pourrez saisir pour transformer votre besoin en une réelle occasion de réussite. Vous pourrez poser toutes les questions que vous voudrez, aucune ne sera taboue et je vous livrerai les meilleurs conseils et mes plus belles références afin que vous puissiez vous les approprier et les ancrer dans votre projet de vie.

Modalités 

••• Les consultations ont lieu :
– A Strasbourg
– Par téléphone
– Par Skype / pseudo: esther.schmitt.strasbourg

Prise de rendez-vous par courriel: esther@estherschmitt.com •••

••• Le jour de la consultation:
– Prévoir de quoi noter
– Apportez sur papier libre un tableau récapitulatif de toute votre alimentation pendant 6 jours
Pour les consultations ayant lieu par skype ou téléphone, merci d’envoyer le document à esther@estherschmitt.com
(vous pouvez prendre une photo du tableau et l’envoyer en pièce jointe).

••• Durée & Tarif:

Temps: 1h30
Tarif: 95 euros

Témoignages

J’ai rencontré Esther lors d’un weekend de jeûne en mai dernier. Ce jeûne fut une expérience relativement dure pour moi mais Esther a réussi a mettre en lumière des choses dont je n’avais pas conscience. Elle m’a ensuite proposé que l’on se revoit pour une consultation naturopathique mais aussi pour une séance de coaching. J’ai décidé de consulter afin de vérifier que mon alimentation soit la meilleure possible pour moi mais aussi pour régler quelques soucis de fatigue chronique et de problèmes intestinaux. Quant à la séance de coaching, j’avais besoin d’outils concrets pour mettre en oeuvre un certain nombre de projets professionnels et personnels. Grâce à l’ensemble de ses conseils, mon alimentation a retrouvée un peu plus de vie et d’équilibre. Quant à mes projets pro et perso, je sais aujourd’hui que je suis sur la bonne voie, le soutien et les encouragements d’Esther m’ont permis de sortir de ma zone de confort afin de me réaliser pleinement. Je la recommande vivement, que ce soit pour des conseils en nutrition ou en coaching. J’ai grandement apprécié son enthousiasme, son dynamisme et son expertise. Merci Esther!”.
Marie, 34 ans.

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