Test Mise en page

Ce weekend s’adresse à toutes les personnes qui :

  • Veulent s’offrir quelques jours de pause loin de leur quotidien,
  • Désirent faire une detox douce pour retrouver de l’énergie et du tonus,
  • Ont envie de passer un weekend en nature pour marcher, se reposer, se requinquer au grand air,
  • Souhaitent s’initier à la relaxation et la méditation,
  • Souhaitent connaître des façons saines de manger et cuisiner et recherchent des nouvelles idées
  • Veulent s’accorder quelques jours pour lire, écrire, prendre le temps, faire des soins et se faire du bien

 

Grâce à ce weekend detox :

  • Vous vous sentirez reposé(e), plein d’énergie et de tonus
  • Vous perdrez quelques kilos superflus
  • Votre serez plus en vitalité pour passer un hiver plus en forme
  • Vous apprendrez comment manger et cuisiner sainement
  • Vous vous serez accordé un temps précieux pour vous
  • Vous repartirez avec un protocole pour manger mieux après une detox et pleins de techniques de soins naturels

 

Etes-vous prêt à vivre cette expérience ?

J’ai accompagné plus 300 personnes dans la detox douce, les cures de jus et les jeûnes. Formée d’abord en Naturopathie puis en complément d’un cursus universitaire en nutrition, chronobiologie alimentaire et nutrithérapie je mets aujourd’hui mes talents et mes connaissances au service de toutes les personnes qui souhaitent ancrer dans leur vie une alimentation saine, gourmande et plaisante. J’accompagne également toutes les personnes qui veulent intégrer dans leur vie des techniques de soins naturels, de detox et veulent découvrir de nouvelles idées pour manger sainement. Durant ce weekend detox nous aborderons ensemble tous ces sujets. Je vous proposerai des thèmes autour de l’alimentation, de la detox et je répondrais à toutes vos questions, aucune ne sera taboue !

 

Programme :

Pendant ce weekend il y aura :

  • 3 jus frais par jour préparés à l’extracteur
  • Des balades faciles accessibles à tout le monde
  • Des temps de repos où vous pourrez lire : notre bibliothèque sera mise à votre disposition avec des livres sur la nutrition, la detox, la méditation, le développement personnel …
  • Des moyens mis en œuvre pour détoxiner efficacement (tentes de sudation, matériel de detox proposé sur place)
  • Des massages sur-mesure sont proposés
  • Des temps de relaxation
  • Une soirée entière dédiée à l’alimentation saine avec de l’information concrète, des recettes, des techniques de cuisine saine. Vous repartirez avec un kit d’idée pour vous alimenter sainement dans le plaisir et la gourmandise.
  • Un temps d’échange dédié aux techniques de soins naturels de santé pour avoir des outils vous permettant de vous soigner plus naturellement cet hiver: compléments alimentaires, huiles essentielles, fleurs de Bach.

 

Ce week-end est l’opportunité d’apprendre, de vous nourrir d’informations pertinentes de santé qui fonctionneront pour toute votre vie.

 

 

Les dates :

Septembre
Du vendredi 22 à partir de 17h au dimanche 24 vers 18h
Incluant YOGA et MÉDITATION avec Olga Sokol-Meyer, Coach de vie et Kundalini Yoga Teacher

Octobre
Du vendredi 20 à partir de 17h au lundi 23 vers 9h avec Lisa Drexel, Professeure de Yoga et certifiée en massage bien-être
Du vendredi 27 à partir de 17h au lundi 30 vers 9h  avec Lisa Drexel, Professeure de Yoga et certifiée en massage bien-être

Décembre
Du vendredi 8 décembre 17h au lundi 11 10h
Incluant YOGA et MÉDITATION avec Olga Sokol-Meyer, Coach de vie et Kundalini Yoga Teacher

 

Tarif

340 euros par personne
–> Ce tarif comprend:
• Le logement en chambre double avec salle de bain
• L’accompagnement par une équipe certifiée en Nutrition, Detox, Naturopathie, Yoga et Massages
• Les jus et le repas de reprise alimentaire
• Les ateliers et toutes les activités proposées
–> Ce tarif n’inclut pas:
•  Les soins et les massages

Inscription

Merci de nous contacter par mail: esther@estherschmitt.com
Nous vous enverrons un dossier d’inscription